fbpx

Wyniki wyszukiwania

działanie
Jak myśleć, żeby odkrywać to, co ma sens?

Jak myśleć, żeby odkrywać to, co ma sens?

W dbałości o równowagę między pięcioma biegunami życia (więcej o nich tutaj)  ważne jest, żeby przy każdym z nich wprowadzać zmianę ( o ile Ty uważasz ją za uzasadnioną i konieczną). Zmiana dla samej zmiany nie jest niczym dobrym. Zapraszam Cię do sposobu...

czytaj dalej
Zadbaj, by dobrze odejść!

Zadbaj, by dobrze odejść!

Jest rok 2015, sierpień. Za chwilę startuje NOWY ROK szkolny… Kolejny rok w fajnej szkole, wśród super nauczycieli (mądrych, dojrzałych, dobrych ...i z poczuciem bezcennego (szczególnie w trudnych momentach) poczucia humoru), z ciekawymi uczniami, z których każdy...

czytaj dalej
Gdzie i jak ładować energię?

Gdzie i jak ładować energię?

Dopada Cię myśl, że już brakuje Ci energii i nie bardzo wiesz, gdzie i jak ją doładować? Czujesz już zmęczenie po kilku intensywnych miesiącach pracy ? Może warto zatrzymać się na chwilę i z dystansu zobaczyć to, jak i gdzie dbamy o ładowanie naszej energii ? Ten...

czytaj dalej
Jak znaleźć dobrostan w życiu?

Jak znaleźć dobrostan w życiu?

Jestem cały czas w biegu. Ledwo jedno ogarnę, pojawiają się następne rzeczy do zrobienia. Znasz to? W naszym życiu różne elementy odpowiadają za poczucie, ze dzieje się OK  lub też wręcz przeciwnie. Często mówi się o 5 biegunach które wyznaczają nasz dobrostan....

czytaj dalej
Trzech strażników zmiany – cz. 3

Trzech strażników zmiany – cz. 3

Może zastanawiałaś się, co najbardziej służy zmianie?  Co nam robi kora mózgowa? W tej części, trzeciej (i ostatniej) przyjrzymy się strażnikowi (ale w dobrym znaczeniu) zmiany, który może być dla nas wsparciem. O kim mowa? Zwie się on kora mózgowa. To stosunkowo...

czytaj dalej
Trzech strażników zmiany – cz. 2

Trzech strażników zmiany – cz. 2

Może zastanawiałaś się nad tym, co nam przeszkadza w tym, by zrobić kolejne kroki w zmianie? I tu trzeba zajrzeć do miejsca, gdzie stacjonuje drugi strażnik zmiany, czyli ssaczy mózg, zwany też układem limbicznym. Pierwszym jest tzw. gadzi mózg, o którym przeczytasz...

czytaj dalej
Trzech strażników zmiany – cz. 1

Trzech strażników zmiany – cz. 1

Czy zastanawiałaś się kiedyś, co powoduje, że tak trudno niekiedy podjąć nam zmianę? Kto stoi na straży i pilnuje (a może często nawet blokuje) zmiany ? Żeby to zrozumieć, zerknij na obraz naszego mózgu, w którym możemy zobaczyć trzech strażników zmiany: mózg...

czytaj dalej